Как мы засыпаем? | Рубрика: Организм человека | Самые интересные факты о нашем мире

Воскресенье, 11.12.2016

Facty.at.ua - самые интересные факты!
Меню сайта
Реклама
Знаете ли вы,что...
Человек состоит из более чем 100.000.000.000.000 клеток (читается "сто триллионов")?
Всего ответов: 5
Наша группа ВКонтакте
Главная » Факты » Организм человека

Как мы засыпаем?

Каждый человек спит 1/3 своей жизни, то есть около 24 лет. Сон является нашей важнейшей составляющей, без которого не было бы возможным  наше существование.  Но как же происходит переход от стадии бодрствования в мир сновидений или как мы засыпаем?

Точного ответа на этот вопрос нет, однако существует немало теорий о том, как мы погружаемся в сказочную страну под названием сон.

Одна из них предполагает, что во время бодрствования в нашем организме увеличивается концентрация вещества аденозина, который в свою очередь стимулирует сон. Аденозин подавляет клетки головного мозга – нейроны, ответственные за его деятельность. Во время сна его количество, наоборот, уменьшается, и поэтому мы просыпаемся. Этанол (этиловый спирт) также подавляет активность нейронов, поэтому он входит в состав многих снотворных.

Другая теория как бы является обратной первой. В ней говорится о том, что во время бодрствования наш организм истощается некоторыми веществами, в частности, кортизолом (его также называют гормоном стресса), являющимися генераторами бодрого состояния. При полном истощении мы засыпаем, а во сне эти вещества опять восполняются, после чего мы просыпаемся.

К моменту засыпания:

  • В нашем организме происходит снижение активности мозга и уровня сознания.
  • Уменьшается количество сердцебиений.
  • Снижается выделение желез (в том числе и слезных, отчего происходит жжение глаз и слипание век).
  • Понижается чувствительность органов чувств.

Ранее существовало немало ошибочных мнений, которые позже опроверглись наукой. К примеру, раньше считали, что сон наступает из-за того, что к мозгу перестают поступать импульсы  от нашего тела. Однако ничего подобного не происходит.

Сон человека изучают многие ученые, в том числе и неврологи, и хотя остается немало вопросов, одно ясно точно, сон является важнейшей «функцией» организма, при отсутствии которой человек просто умирает.


Категория: Организм человека | Добавил: Admin (21.11.2012)
Просмотров: 1856 | Комментарии: 1 | Теги: Как, сон | Рейтинг: 5.0/4

Также интересно:


  • Кассиус Клей — самый старый и большой крокодил в мире
  • Невероятные факты о нашем мозге
  • Самый крупный алмаз в мире - Куллинан
  • Самая молодая мама в мире
  • Ночная радуга


  • Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Поиск
    Последние 10 статей
  • Фридайверы - люди, победившие кислородное голодание
  • Невероятные факты о нашем мозге
  • Кассиус Клей — самый старый и большой крокодил в мире
  • Stoopid Tall — один из самых больших велосипедов в мире
  • Татуировка вместо глаза
  • Сравнение размеров планет и звёзд
  • Каньо Кристалес (река пяти цветов) - самая красивая река в мире
  • Сад Кавати Фудзи и тоннель цветов в Японии
  • Имя птички на логотипе Twitter
  • Никола Тесла - биография, изобретения и наследие отца переменного тока
  • Облако тегов
    При копировании материалов,  активная прямая ссылка на наш сайт обязательна! © Facty.at.ua 2016
    Конструктор сайтов - uCoz